Pallanuoto – Affrontare i duelli con abilità e coraggio
Crossover (F3)
Il giocatore A (attacco) e il giocatore B (difesa) si affrontano 1:1.
A parte con il pallone e cerca di oltrepassare B cambiando ritmo, facendo delle fi nte e cambiando direzione. B cerca di restare sempre davanti ad A e di controllarlo senza infrangere le regole. Cambia di volta in volta gli avversari.
più facile
- B: con un pallone in mano, utilizzare solo la battuta di gambe
- B: nuotare solo in posizione ventrale
più difficile
- B: decidere la propria posizione di partenza
- B: se tocca A dietro la testa ha vinto il duello
Consigli pratici: Mostra brevemente cosa permettono le regole in ambito di contatto fi sico e duello.
