Patinage artistique sur roulettes – Décoller avec explosivité et se réceptionner avec assurance
Chasse bondissante
Les enfants et les jeunes apprennent à sauter avec assurance et à se réceptionner en douceur.
Un chasseur poursuit les patineurs qui évoluent dans la salle. S’il touche un camarade, ce dernier prend sa place. Pour échapper au chasseur, les patineurs doivent franchir les lignes au sol en sautant, avec la technique de leur choix.
Plus facile
- Réduire le nombre de lignes à franchir (p. ex. les lignes rouges seulement)
- Réduire la taille du terrain
Plus difficile
- Imposer le type de saut (p. ex. avec demi-tour)
- Augmenter le nombre de chasseurs
- Ajouter des lignes en posant des cordes par terre
Matériel
- Cordes à sauter
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