Volleyball – Formes d’entraînement
Organiser ensemble le jeu: Around the world
Organiser ensemble le jeu en défense et à la réception. Système de jeu 6 contre 6, 6-6, 6-2 ou 5-1, fi let court. Deux équipes de 6 joueuses ou joueurs.
Organiser ensemble le jeu
Une organisation de jeu claire facilite la résolution des problèmes. En effet, elle permet à chaque personne de savoir quel rôle jouer. En match, une brève concertation entre les échanges est utile pour se remémorer l’organisation de jeu convenue ou l’adapter en fonction de la situation.
L’échange est mené à son terme:
- Service de l’équipe 2 vers l’équipe 1.
- T envoie une balle gratuite à l’équipe ayant remporté le 1er échange.
- Service de l’équipe 1 vers l’équipe 2.
- Balle gratuite de T à l’équipe ayant remporté le dernier échange:
-
Si une équipe remporte les deux échanges, elle a le droit d’effectuer
une rotation. - À 1:1, rien ne se passe. On recommence alors à zéro.
- La rotation de départ est définie par l’entraîneur-e.
- La première équipe à effectuer 6 rotations remporte le set.
- On recommence à 1
Changement/Rotation:
Rotation à l’issue du set
- Système de jeu 6-6: rotation d’une position.
- Système de jeu 6-2: rotations P1 ➔ P6 ➔ P5
- Système de jeu 5-1: rotations P1 ➔ P4 ➔ P6 ➔ P3 ➔ P5 ➔ P2
Niveau de difficulté
- Trois échanges (service + une down ball par côté). Si une équipe gagne 2:1, elle obtient un big point. Elle pourra tourner lorsqu’elle en aura deux. Effectuer directement une rotation à 3:0.
Questions de coaching pour les joueurs
- Comment pouvez-vous vous organiser à la réception?
- Comment éviter tout malentendu en défense?
