Atletica ‒ Staffetta
Passaggio del testimone dal basso
Questo esercizio utilizza una dimostrazione per esercitarsi a passare il testimone dal basso e insegna ai bambini come stabilizzare il braccio teso.
Ripartiti liberamente sul terreno d’allenamento. Da destra a sinistra, poi cambiamento di mano.
Afferrare l’estremità del testimone, indirizzarlo verso la mano bene aperta (pollice aperto). Provare in due, eventualmente già con la chiamata e il movimento del braccio all’indietro dello sprinter.
Materiale: Testimoni