Badminton – Formes pour le double

Inséparables

Veiller sur son partenaire et coopérer sont les ingrédients principaux de cet exercice.

Deux joueurs s’affrontent en simple. Chacun est accompagné d’un partenaire sans raquette qui lui tient la main. Le joueur qui se détache perd le point de l’échange.

Variante

Jumeaux: Quatre joueurs se livrent un match de double spécial. Ils se donnent la main et frappent le volant à tour de rôle. Lorsque le nombre de points est impair, un troisième partenaire vient se glisser entre les deux afin d’augmenter l’envergure du tandem.