Badminton

Sans répit

Exercice à deux pour améliorer la technique de course en jouant. Un élève dicte le jeu, l’autre renvoie systématiquement le volant sur son adversaire.

BadmintonA et B se font face. A dispose de plusieurs volants qu’il joue librement dans les trois secteurs de B. Ce dernier essaie de retourner directement sur A.