Apprendre à nager – Respirer

Bulles

Cet exercice concilie déplacement et respiration. Les enfants font des bulles pour faire avancer un objet.

Se déplacer dans l’eau et faire des bulles pour faire avancer une balle de ping-pong ou un autre objet flottant sans l’aide des mains.

Variante

plus difficile

  • Idem en nageant.

Matériel: Balles de ping-pong, balles et éléments flottants, etc.