Allenamento con attrezzi – Mobilo Una gamba dopo l'altra
In questo esercizio gli allievi devono spostare il baricentro su una superficie instabile. In questo...
Kompetenz Sportunterricht
Correre
Racchette da neve Furto di guanti
Gli obiettivi di questo esercizio sono di riuscire ad orientarsi rapidamente, coordinare i movimenti delle...
Racchette da neve Caccia ai fiocchi di neve
Questo esercizio aiuta a migliorare la resistenza, la velocità e la reazione sulle racchette da...
Racchette da neve Sulle tracce di…
Questo esercizio può essere proposto come riscaldamento o come gioco. I bambini imparano a seguire...
Racchette da neve Ordini
Anche durante un'escursione si possono fare dei giochi. Questo esercizio stimola la capacità di osservazione...
Racchette da neve Occhio di falco
Anche durante un'escursione si possono fare dei giochi. Questo esercizio stimola la capacità di osservazione...
Racchette da neve Slalom
Con uno slalom con le racchette da neve, i bambini e i giovani migliorano la...
Racchette da neve Radunare materiale
In questo esercizio ludico gli allievi imparano a ripartire il peso sulle racchette da neve...
Racchette da neve Corsa ad ostacoli
Per prepararsi ad effettuare delle vere e proprie escursioni con le racchette da neve gli...
Racchette da neve Il serpente
L'obiettivo di questo esercizio è di sviluppare il cambiamento di ritmo e la loro creatività....
Racchette da neve Alla cieca
Camminare nella neve con gli occhi bendati è un buon esercizio per migliorare il senso...
Racchette da neve In armonia con la natura
Il monitore deve preparare accuratamente le escursioni con le racchette da neve in montagna e...
