Thème du mois 10/2018 Swiss-Ski Skills pour enfants
Swiss-Ski et Swiss Snowsports proposent des documents pratiques destinés à la formation des enfants sur...
Kompetenz Sportunterricht
Glisser, rouler
Swiss-Ski Skills Manuels didactiques Swiss-Ski et Swiss Snowsports
Les trois ouvrages pédagogiques de Swiss-Ski et Swiss Snowsports peuvent être commandés. Voici les coordonnées...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Mobilité
Ces exercices de mobilité peuvent très bien être intégrés dans un circuit ou en petits...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Rouler et glisser – Rouler sur une jambe (F2)
Dans cet exercice, les enfants roulent dix mètres sur chaque jambe dans un couloir d’un...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Force et stabilité des jambes
Avec cet exercice, les enfants renforcent et améliorent la stabilité jambes. Une variante plus facile...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Force et stabilité du tronc
Ces deux exercices permettent de renforcer et d'améliorer la stabilité du tronc. Deux variantes sont...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Jouer – Attraper la balle 3:3 (F2)
Les enfants poursuivent plusieurs buts en demeurant mouvement: prendre la balle et jouer, empêcher les...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Jouer – Salade de fruits (F1)
L'objectif de cet exercice est simple: réagir au signal et courir vite.
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Cyclisme – Pumptrack (F2)
But de cet exercice: faire tout le pumptrack seulement avec des mouvements de pompes (sans...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Cyclisme – Suivre une trace (F1)
Les enfants effectuent à cinq reprises un parcours – en ligne, courbe, slalom – sans...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Rouler et glisser – Pas de patineur (F1)
Les enfants ont pour objectif de marcher dix pas sur des cordes posées en forme...
Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige Plein air – Atterrir et rouler (F2)
Les enfants exécutent quatre séquences de mouvement (2 × à gauche, 2 × à droite)...
