Mobilité – Formes ludiques Des hauts et des bas
Deux joueuses se passent la balle par-dessus la tête puis entre les jambes. Grâce à...
Kompetenz Sportunterricht
Mobilité, force, tension du corps
Acrobatie avec partenaire Figures sur porteur
Les porteurs sont la base de toutes les figures acrobatiques. Cet exercice en petits groupes...
Acrobatie avec partenaire Pyramides simples
Comment construire une première pyramide? Cet exercice, à réaliser à trois, présente plusieurs formes possibles....
Acrobatie avec partenaire Mur chinois
Gravir un caisson, avec l'aide d'un camarade, puis sauter sur un gros tapis. Cet exercice...
S'échauffer Podium
Les exercices proprioceptifs contribuent à diminuer le risque de blessure. Les tâches coordinatives sur des...
S'échauffer Ski nautique
Simuler une descente ou un slalom à ski en salle est tout à fait possible....
Acrobatie avec partenaire Aux pommes
Qui veut des pommes? Un enfant secoue les bras d'un camarade pour en faire tomber...
Acrobatie avec partenaire A sur la tête
Deux enfants se tiennent par la main et se penchent en arrière tout en gardant...
Acrobatie avec partenaire Rallye automobile
Cet exercice à deux agit sur la confiance, la coopération et le rapport au contact...
Acrobatie avec partenaire Pont roulant
Plusieurs enfants couchés sur le ventre transportent un camarade, allongé sur leur dos, à bon...
Acrobatie avec partenaire Apprendre avec et par le mouvement
L’acrobatie avec partenaire se démarque des disciplines sportives classiques et offre de nombreux atouts sur...
Acrobatie avec partenaire (1H-5H) Figures et engins vivants
Nombreuses sont les personnes qui pensent à des figures spectaculaires et audacieuses lorsqu’elles entendent parler...
