Pedalata con contatto
I bambini e i giovani imparano a muoversi a contatto uno con l’altro in maniera controllata.
I partecipanti eseguono il percorso a coppie, affiancati, appoggiandosi leggermente spalla contro spalla. Lascia che provino e poi affronta i seguenti aspetti con il gruppo:
- «Qual è il modo migliore per proteggere il manubrio?»
- «Come posso avere il massimo controllo sulla mia BMX?»
Più facile
- Pedalare lentamente
- Definire un percorso semplice (ad es. pianeggiante, senza curve)
Più difficile
- Pedalare velocemente
- Definire un percorso difficile (ad es. con curve)
Consiglio
«Appoggia il peso contro la spalla del compagno per essere più stabile.»
Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica
BMX – Muoversi in modo sicuro e rispettoso in un gruppo Calcio in bici
I bambini e i giovani imparano a orientarsi nel campo e a muoversi in maniera tattica. I bambini e i giovani imparano a orientarsi nel campo e a muoversi in maniera…
BMX – Muoversi in modo sicuro e rispettoso in un gruppo Pedalata con contatto
I bambini e i giovani imparano a muoversi a contatto uno con l’altro in maniera controllata. I bambini e i giovani imparano a muoversi a contatto uno con l’altro in maniera…
