Entraînement polysportif – A vélo
Parcours d’obstacles
Un parcours d’obstacles est idéal pour travailler de manière ludique la technique, l’adresse et l’équilibre.
La Swiss Cycling Academy 4 Kids propose un parcours qui permet de tester les techniques de base du vélo et qui ne nécessite que très peu de matériel. Il est également possible de n’installer qu’une partie du parcours. Tu trouveras toutes les informations ici: Rouler à vélo: Parcours d’évaluation » mobilesport.ch
Variante
Format de concours : celui qui ne parvient pas à franchir un obstacle reçoit un point de pénalité. À la fin, qui aura le moins de points ?
Matériel: Cordes, bâtons ou traverses en bois, cônes