Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Garantire un comportamento sicuro in permanenza
Questa forma caratteristica descrive il comportamento sicuro da adottare con la balestra prima, durante e...
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Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Ottenere ripetute rosate compatte
Per avere i colpiti il più possibile vicini sul bersaglio è importante che i bambini...
Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Orientare la balestra in modo costante e stabile verso il centro del bersaglio
In questa forma caratteristica i tiratori del terzo e quarto livello di formazione puntano la...
Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Eseguire ripetutamente la sequenza motoria in modo preciso
La posizione e le contrazioni muscolari dei tiratori sono fondamentali per questa forma caratteristica. In...
Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Fare un’analisi in modo regolare e coerente
Per riuscire nel tiro è indispensabile analizzare la propria azione con regolarità, riflettere in merito...
Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Focalizzarsi sugli elementi decisivi al momento giusto
Nel tiro sportivo con la balestra i bambini e i giovani devono sapersi concentrare sugli...
Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche
La formazione di monitore di balestra definisce obiettivi di allenamento per ogni forma caratteristica, che...
Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Dirigere in modo mirato e controllare le emozioni e il comportamento
Saper influenzare le emozioni e i pensieri è un elemento fondamentale della psicoregolazione. Per riuscire...
Balestra – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Eseguire la partenza coordinata del colpo in modo autonomo e con grande precisione
Per questa forma caratteristica i tiratori devono ripetere con la maggior frequenza possibile le sequenze...
Atletica Preparazione ai Giochi Olimpici – Strumenti per gli allenatori
Partecipare ai Giochi olimpici è il sogno di ogni atleta. La pianificazione su due o...
Inclusione nello sport Informazioni pratiche, formazioni e partner
Questa pagina offre una panoramica su aspetti quali le good practice, la formazione, le sovvenzioni...
Ski Materiale e manutenzione
Uno dei primi compiti di una monitrice o di un monitore è verificare il materiale...
