Football americano – Bloccare l’avversario nel rispetto delle regole e conformemente alla situazione Indies: kickstep
Conoscere e utilizzare il significato e lo scopo del movimento. Adottare una posizione di partenza...
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Football americano – Bloccare l’avversario nel rispetto delle regole e conformemente alla situazione Inside period game
Eseguire il blocco in maniera controllata, utilizzando il corpo nel rispetto delle regole. Utilizzare la...
Football americano – Bloccare l’avversario nel rispetto delle regole e conformemente alla situazione Triangle mirror drill
Eseguire il blocco in maniera controllata, utilizzando il corpo nel rispetto delle regole. Conoscere e...
Football americano – Bloccare l’avversario nel rispetto delle regole e conformemente alla situazione Mirror drill (linea offensiva)
Utilizzare la tecnica di blocco conformemente alla situazione. Conoscere e utilizzare il significato e lo...
Football americano – Forma caratteristica 4 Calciare la palla con precisione e conformemente alla situazione
Un calcio (kick) efficace attraverso il fieldgoal consente da un lato alle squadre in attacco...
Football americano – Calciare la palla con precisione e conformemente alla situazione Group drill: the silent drill
Interazione impeccabile di tutti gli attori durante l’azione di gioco.
Football americano – Calciare la palla con precisione e conformemente alla situazione Indies: shooting range drill
Eseguire un kick di lunghezza e altezza ideali. Kicker: calcio preciso della palla nel luogo...
Football americano – Calciare la palla con precisione e conformemente alla situazione Indies: longsnap rapid snap and block drill
Dopo un kick ben riuscito, rimettersi in gioco nel modo giusto. Snapper: dopo un long...
Football americano – Calciare la palla con precisione e conformemente alla situazione The scrimmage kick challenge
Dopo un kick, rimettersi in gioco nel modo giusto. Interazione impeccabile di tutti gli attori...
Mountain bike, Strada, Pista, Ciclocross – Superare gli ostacoli in modo diversifi cato e creativo Percorso a ostacoli
Superare gli ostacoli
Mountain bike, Strada, Pista, Ciclocross – Superare gli ostacoli in modo diversifi cato e creativo Comandi bestiali
Bunny hop, sollevare la ruota anteriore/posteriore
Football americano – Calciare la palla con precisione e conformemente alla situazione The coffin-corner challenge
Eseguire il kick di lunghezza e altezza ideali.
