Judo – Muoversi a ritmo «Le statue»
Muoversi in maniera adeguata in base ai diversi ritmi proposti. Allenare e stimolare il controllo...
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Judo – Scivolare «Bucce di banana»
Percepire i diversi modi di scivolare sul tappeto. Capire in che modo deve reagire il...
Judo – Rotolare, ruotare «Robot»
Sperimentare diverse forme di rotazione o rotolamento e imparare a controllare i movimenti orientandosi nello...
Judo – Stare in equilibrio «Il cesto dei serpenti»
Esercitare l'equilibrio statico e dinamico nonché la percezione e il controllo posturale. Sviluppare la creatività....
Judo – Scivolare «Lo stagno dei coccodrilli»
Sperimentare diversi modi di strisciare a terra. Percepire la pressione e i movimenti esercitati da...
Judo – Giochi liberi «Cinture stop!»
Sperimentare in base al proprio livello di capacità. Dar prova di creatività. Sviluppare la destrezza....
Judo – Gioco di reazione «Testa - Ginocchio - Obi»
Sviluppare l'attenzione. Imparare a reagire rapidamente e correttamente a un segnale.
Judo – Staffette «Gioco di carte»
Creare un numero importante di ripetizioni sugli spostamenti e sui Nage-komi.
Judo – Gioco di inseguimento e nascondino «Lupo del ghiaccio»
Correre e cambiare direzione rapidamente, orientarsi e coordinare spostamenti e gesti. Eseguire una tecnica di...
Judo – Giochi di lotta «Alla conquista del tesoro»
Reagire rapidamente a un segnale. Rispettare le regole. Interpretare diversi ruoli durante il gioco. Conquistare...
Judo – Giochi di lotta «Toccatutti contro tutti»
Reagire rapidamente a un segnale. Rispettare le regole. Interpretare diversi ruoli durante il gioco. Conquistare...
Judo – Staffette «Corsa delle talpe»
Con un approccio ludico e ripetitivo, esercitare gli spostamenti specifici Ne-waza per un periodo prolungato....
