Mountain bike, Strada, Pista, Ciclocross – Rispettare lʼambiente e il materiale Gallina cieca
Appoggiare la bici
Appoggiare la bici
Controllo del materiale
Comportamento sulla e con la bici
Pedalare in fila
Pedalare affiancati, doppia fila
Pedalare in gruppo
Le nove forme caratteristiche ti aiutano a insegnare le basi del football americano. Trovi forme...
Qui lʼattenzione si concentra sullʼazione coordinata tra lanciatori e ricevitori. Insieme vogliono conquistare più terreno...
Adeguare la tecnica di lancio alla situazione. Lanciare con precisione e con la giusta intensità....
Afferrare e bloccare la palla da angolazioni diverse. Lanciare con precisione e con la giusta...
Adeguare la tecnica di lancio alla situazione. Disporsi e muoversi efficacemente in campo.
Attacco: azione di gioco efficace secondo il playbook.