Calcio Due ruoli, un duello
L’allenamento delle capacità di coordinazione può essere proposto anche sotto forma di competizione, assegnando ad...
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Calcio Passare e mantenere il senso dell'orientamento
Esercizi di passaggio da tre o quattro angoli. Lo scopo è quello di conservare il...
Calcio Combinazione di passaggi
Lanciare il pallone verticalmente, fare un passaggio rapido e riprendere la palla. Con questo esercizio...
Calcio La relazione genitori-figli nello sport
Perché i bambini fanno sport? Perché hanno un istinto naturale a muoversi e si divertono...
Acrobatica di gruppo Tensione/Rilassamento
Una buona tensione del corpo e un approccio positivo al contatto fisico sono caratteristiche primordiali...
Acrobatica di gruppo Cooperazione
La cooperazione e un approccio positivo al contatto fisico sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo....
Acrobatica di gruppo Comporre piramidi umane I
Un approccio positivo al contatto fisico e l’equilibrio sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo. In...
Pallacanestro Ritirata difensiva
Questo esercizo prevede che dopo il passaggio di un difensore scatti l’attacco. I difensori indietreggiano...
Acrobatica di gruppo Le esigenze a seconda dei livelli
Quali obiettivi dell’acrobatica di gruppo sono particolarmente adatti ai diversi livelli scolastici? La tabella seguente...
Acrobatica di gruppo Attraversare il burrone a V
Una buona tensione corporea è una condizione fondamentale per l’acrobatica di gruppo. Questo test permette...
Acrobatica di gruppo Livelli scolastici
L’acrobatica di gruppo si presta per favorire determinati aspetti sociali, fisici e psichici. Benché non...
Pallacanestro Traffico in ogni senso
Un esercizio che vede ogni volta due colonne di giocatori collaborare per vincere. I giocatori...
