Sweet Revenge
Cet exercice s’inscrit dans un cadre proche de celui d’une compétition. Les joueurs améliorent la tactique individuelle et le jeu d’équipe.
Deux équipes s’affrontent. L’équipe A forme trois colonnes derrière la ligne de fond, l’équipe B une colonne sur le côté, à la hauteur de la ligne médiane. Un joueur B prend place dans le but. Au signal, les premiers de chaque colonne de l’équipe A s’élancent sur le terrain à l’assaut du but adverse. Simultanément, deux joueurs B entrent en jeu pour défendre leur but.
L’attaque se poursuit jusqu’au but ou à l’interception du donut / arrêt du gardien. Les trois prochains attaquants et deux nouveaux défenseurs entrent alors en jeu. Changer les rôles après quatre minutes. Quelle équipe marque le plus de buts?
Variante
- Limiter le temps d‘attaque à 30 secondes avant le changement.
Objectifs d’apprentissage
- Attaque: améliorer le jeu collectif, exploiter les situations de surnombre.
- Défense: fermer les espaces et intercepter le donut.
Matériel: Un bâton par joueur, sautoirs, cinq à six donuts, deux buts
Points importants
- La polyvalence est gage de réussite.
- Les petits jeux qui ciblent certains éléments spécifiques facilitent le transfert des aptitudes acquises dans le jeu.
Autres exercices
Donut Hockey – Just Play It Sweet Revenge
Cet exercice s’inscrit dans un cadre proche de celui d’une compétition. Les joueurs améliorent la tactique individuelle et le jeu d’équipe. Cet exercice s’inscrit dans un cadre proche de celui d’une compétition. Les joueurs améliorent la…
Donut Hockey – Just Play It Stealing Sweets
Pour atteindre leur cible, les attaquants doivent coopérer et faire preuve d’adresse. De leur côté, les défenseurs couvrent leur zone et tentent de subtiliser l’anneau. Pour atteindre leur cible, les attaquants doivent coopérer et faire preuve d’adresse. De leur côté,…
Donut Hockey – Just Play It MVB (Most Valuable Block)
Des séquences courtes animent ce jeu: les participants doivent être prompts et combatifs. Des séquences courtes animent ce jeu: les participants doivent être prompts et combatifs.
