Einrad Tic-Tac-Toe
Die Kinder und Jugendlichen lernen, auf kleinem Raum sicher das Gleichgewicht zu halten.
Bilde zwei Dreier-, Vierer- oder Fünfergruppen. Kennzeichne mit Seilenein Spielfeld auf dem Boden mit 3×3 Feldern; jedes Feld bietet Platz für ein Einrad. Aus beiden Teams startet der erste Teilnehmer, beide fahren in ein Feld und stehen pendelnd im gewählten Feld. Danach fahren die nächsten Teilnehmer los und belegen ihrerseits ein Feld. WelchesTeam schafft zuerst eine Dreierreihe – und hindert gleichzeitig das gegnerische Team daran? Die Reihe ist nur gültig, wenn die drei Teilnehmer einer Gruppe in ihrem Feld noch pendeln. Wer absteigt oder das Feld verlässt, stellt sich wieder hinten an. Sind alle Felder belegt und keine Reihe geschafft, beginnt das Spiel von vorne.
Erleichtern
- Dreimal kurz abstehen im Feld erlauben
- Spielfeld möglichst gross gestalten
Erschweren
- Spielfeld verkleinern
- Einbeinig fahren und pendeln
Tipp
«Wähl deine Anfahrt so, dass du mit waagrechter Pedalstellung im Feld zum Stillstand kommst.»
«Mach beim Pendeln eine grosszügige Pedalbewegung. Eine halbe Umdrehung vor und zurück ist optimal.»
Material
- Seile
- Bändel
Trainingsformen
Einrad – Sich und das Einrad kontinuierlich ausbalancieren Absteigerlis
Die Kinder und Jugendlichen lernen, sicher auf dem Einrad zu balancieren, auch bei sehr langsamen Geschwindigkeiten. Sie entwickeln ein Einradgefühl. Die Kinder und Jugendlichen lernen, sicher auf dem Einrad zu balancieren, auch bei sehr langsamen…
Einrad – Sich und das Einrad kontinuierlich ausbalancieren Einrad Tic-Tac-Toe
Die Kinder und Jugendlichen lernen, auf kleinem Raum sicher das Gleichgewicht zu halten. Die Kinder und Jugendlichen lernen, auf kleinem Raum sicher das Gleichgewicht zu halten.
