Freestylesport – Footbag

Ducking Clipper

Ein guter Wurf steht bei dieser Übung im Vordergrund. Bei diesem Trick wird der Kopf unter dem Ball durchgeführt.

Wieder mit einem Clipper beginnen und den und  Bag möglichst gerade ungefähr, auf Kopfhöhe bringen

Wenn der Bag den höchsten Punkt erreicht hat, den den Kopf darunter durch führen und den Footbag auf den anderen Körperseite wieder in einem Clipper auffangen.

Bemerkung: Um das Ganze etwas zu erleichtern, mit dem Standbein einen kleinen Hüpfer ausführen, sobald der Footbag den Kopf überquert hat. Das hilft danach beim Auffangen des Balls.