Footbag: Spielformen: Four Square
Mit Kreide oder ablösbarem Klebeband wird ein ca. 3 × 3 Meter grosses Quadrat auf dem Boden markiert. Das Quadrat wird nochmals unterteilt, so dass vier Quadrate entstehen (Four Square). Diese werden nummeriert und in jedem Quadrat stellt sich ein Spieler auf. Überzählige Spieler reihen sich vor Quadrat 1 in eine Warteschlange ein.
Der Spieler in Quadrat 4 ist der König und wirft bei Spielbeginn den Footbag aus der Hand einem der Mitspielenden in einem schönen Bogenwurf zu. Sobald der Ball im Spiel ist, versucht jeder Spielende zu vermeiden, dass der Ball in seinem Quadrat zu Boden fällt. Ebenfalls gilt es zu vermeiden, dass der Ball nach einem eigenen Kick ausserhalb des grossen Quadrats landet.
In beiden Fällen hätte der betreffende Spieler einen Fehler gemacht, müsste sein Quadrat verlassen und die Spielenden in Quadraten mit tieferen Zahlen rücken auf (Bsp: Spieler in Quadrat 3 macht den Fehler, verlässt das Feld, Spieler von Quadrat 2 geht in Quadrat 3, Spieler von Quadrat 1 in Quadrat 2 und der erste der Warteschlange kann in Quadrat 1 vorrücken).
So lange der König sein Feld nicht verlassen muss, erhält er nach jedem Fehler einen Punkt. Die Punkte kann er auch behalten, wenn er das Quadrat verlässt. Sieger ist, wer als erster 15 Punkte erreicht hat.
Weitere Spielformen
Ab an den Strand! Footbag: Spielformen: Circle Kicking
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Kicks
Ab an den Strand! Footbag: Kicks: Toe Kick
Den Footbag zuerst nur mit einem Fuss (Zehen) kicken. Dann das Bein wechseln, bevor abwechslungsweise jongliert wird. Den Footbag zuerst nur mit einem Fuss (Zehen) kicken. Dann das Bein wechseln, bevor abwechslungsweise…
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Dieser Trick kann mit immer weniger Höhe ausgeführt werden und sieht bereits ziemlich cool aus. Dieser Trick kann mit immer weniger Höhe ausgeführt werden und sieht bereits ziemlich cool aus….
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Das Prinzip ist das gleiche wie beim Toe Delay: Der Fuss ist parallel zum Boden. Danach einander zeigen und den jeweils anderen Trick üben Das Prinzip ist das gleiche wie beim Toe Delay: Der Fuss ist parallel zum Boden….
Freestylesport – Footbag Clipper
Dieser Trick wird ausgeführt, nachdem der Ballstopp aus dem Inside Delay beherrscht wird. Dieser Trick wird ausgeführt, nachdem der Ballstopp aus dem Inside Delay beherrscht wird.
Freestylesport – Footbag Whirl
Die Ausgangsposition beim Whirl ist die gleiche wie beim Clipper. Daraus wird der Ball auf Beckenhöhe geworfen und das entgegengesetzte Bein einbezogen. Die Ausgangsposition beim Whirl ist die gleiche wie beim Clipper. Daraus wird der Ball auf…
Freestylesport – Footbag Spinning clipper
Um diesen Trick sauber auszuführen braucht es ein gutes Gleichgewicht und eine ebensogute Orientierung. Die Spielenden müssen eine 360°-Drehung um die Längsachse ausführen können. Um diesen Trick sauber auszuführen braucht es ein gutes Gleichgewicht und eine ebensogute Orientierung. Die…
Freestylesport – Footbag Ducking Clipper
Ein guter Wurf steht bei dieser Übung im Vordergrund. Bei diesem Trick wird der Kopf unter dem Ball durchgeführt. Ein guter Wurf steht bei dieser Übung im Vordergrund. Bei diesem Trick wird der Kopf…
Freestylesport – Footbag Spinning Whirl
Diese Übung ist etwas für Fortgeschrittene. Es werden zwei Tricks vermischt: der Spinning und der Whirl. Diese Übung ist etwas für Fortgeschrittene. Es werden zwei Tricks vermischt: der Spinning und der…
Freestylesport – Footbag Furious Butterfly
Dieser Trick ist sehr schwierig und benötigt ein paar Jahre Übung. Wer die Baics nicht beherrscht, wird den «Furios Butterfly» kaum schaffen. Dieser Trick ist sehr schwierig und benötigt ein paar Jahre Übung. Wer die Baics nicht…
