Football américain – Formes fondamentales de jeux

Jeux de passes: Chasse aux lapins

Lancer/Attraper une balle avec précision et être en mesure de contrôler la balle en jouant ensemble tactiquement.

Quatre chasseurs poursuivent un lapin sur un terrain délimité en essayant de le toucher avec une balle (sans la lancer). La personne en possession de la balle n’a pas le droit de faire plus de trois pas. Remplace le lapin après un certain temps ou à chaque fois qu’il est touché.

plus facile

  • Agrandir le terrain (plus facile pour les lapins)
  • Autoriser cinq pas (plus facile pour les chasseurs)

plus difficile

  • Réduire le terrain (plus difficile pour les lapins)
  • Prévoir plusieurs lapins (plus difficile pour les chasseurs)
  • Former deux équipes composées chacune de chasseurs et de lapins: les chasseurs de l’équipe A chassent les lapins de l’équipe B sur une moitié de terrain et inversement sur l’autre moitié de terrain. Dès qu’un lapin est touché, il change de terrain et devient chasseur. Quelle équipe réussit à «attraper» en premier tous les lapins?

Objectifs

Lancer/Attraper une balle avec précision et être en mesure de contrôler la balle en jouant ensemble tactiquement

Matériel

  • Deux balles
  • Sautoirs
  • Cônes

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