Football americano – Forma caratteristica 2
Mediante gioco di corsa conquistare terreno in maniera coordinata a mira
Questa forma caratteristica descrive in che modo giocatrici e giocatori coordinano il loro gioco di corsa. Lʼobiettivo è di conquistare insieme più terreno possibile per raggiungere la end zone. Scatto esplosivo, agilità e determinazione sono i requisiti necessari per riuscirci.
Obiettivi
- Preparare correttamente le azioni di gioco
- Reagire ai cambiamenti di gioco in base alla situazione (decidere)
- Dopo aver passato la palla confondere l’avversario con delle finte
- Individuare e sfruttare lo spazio libero
- Contrastare l’avversario con agilità e potenza
- Ricevere la palla in modo sicuro, preparare ed eseguire il passaggio
- Controllare la palla in modo sicuro, muoversi con agilità e correre con forza
Domande di riflessione
QB
- Sono in grado di passare la palla al portatore di palla con una tecnica adeguata?
Runningback
- Sono in grado di coprire e controllare la palla correttamente?
- Sono in grado di coprire la palla con entrambe le mani ad ogni contatto?
- Riconosco e sfrutto lo spazio libero efficacemente?
Tutti
- Sono in grado di interpretare correttamente l’andamento del gioco e reagire di conseguenza?
Esercizi relativi a questa forma caratteristica
Group Drill: Read Block
Individuare e sfruttare lo spazio libero. Reagire ai cambiamenti di gioco in base alla situazione (decidere). Controllare la palla in modo sicuro, muoversi con agilità e correre con forza.
Forme di gioco relativi a questa forma caratteristica
Run Pass Option (RPO)
Preparare correttamente le azioni di gioco. Dopo il passaggio della palla, confondere l’avversario con delle finte. Individuare e sfruttare lo spazio libero.
