Football americano – Mediante gioco di passaggio, conquistare terreno in maniera coordinata e mirata

Mesh settle drill

Attacco: nuovo first down

Formazione regolare. I WR corrono la traccia e leggono l’andamento del gioco. Se il LB rimane fermo, proseguire la traccia. Se il LB va in profondità, eseguire un cutback. QB: dropback e lancio.

Formazione regolare. I WR corrono la traccia e leggono l’andamento del gioco. Se il LB rimane fermo, proseguire la traccia. Se il LB va in profondità, eseguire un cutback. QB: dropback e lancio.

Più difficile

  • Aumentare il numero di WR/LB

Valutazione

  • Un gioco efficace con relativa conquista del terreno vale un punto.

Esercizi relativi a questa forma caratteristica

Group drill: cambio di direzione e ricezione della palla da angolazioni diverse

Adeguare la tecnica di lancio alla situazione. Lanciare con precisione e con la giusta intensità. Da fermo muoversi in maniera esplosiva ed eseguire cambi di direzione con agilità. Ricevere la palla correttamente e proseguire direttamente il gioco.

Indies: aspetti fondamentali del lancio e della ricezione della palla

Afferrare e bloccare la palla da angolazioni diverse. Lanciare con precisione e con la giusta intensità. Ricevere la palla correttamente e proseguire direttamente il gioco.

Indies: movimento nella tasca e drill di lancio

Adeguare la tecnica di lancio alla situazione. Disporsi e muoversi efficacemente in campo.


Forme di gioco relativi a questa forma caratteristica

Mock scrimmage passing

Attacco: azione di gioco efficace secondo il playbook.

Pat and Go Drill

Attacco: nuovo first down

Mesh Settle Drill

Attacco: nuovo first down