Foresta di cerchi
I bambini e i giovani imparano ed esercitano diversi salti.
Disseminare nello spazio a disposizione i cerchi da ginnastica di tre colori diversi: a ogni colore viene attribuito un tipo di salto. I bambini e i giovani si muovono liberamente nello spazio a ritmo di musica, saltando dentro e fuori dai cerchi.
Dettagli
Focus
I bambini e i giovani imparano ed esercitano diversi salti.
Variazioni
- Far scegliere liberamente il tipo di salto a prescindere dal colore del cerchio (–)
- Stabilire ulteriori combinazioni di movimenti (ad es. specificare il movimento delle braccia oppure atterrare su una superficie sopraelevata o instabile) o definire in modo diverso il salto da eseguire dentro e fuori dal cerchio (+)
Maggiori informazioni/Consigli
Comunica ai partecipanti che bisogna evitare di atterrare sulla circonferenza cerchio (pericolo di scivolare).
Materiale
- Cerchi da ginnastica di diverso colore o materiale
- Musica
- Superfici sopraelevate o instabili
Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica
Ginnastica e danza – Saltare in modo dinamico e atterrare in modo sicuro Popcorn
I bambini e i giovani sperimentano diversi salti. I bambini e i giovani sperimentano diversi salti.
Ginnastica e danza – Saltare in modo dinamico e atterrare in modo sicuro Foresta di cerchi
I bambini e i giovani imparano ed esercitano diversi salti. I bambini e i giovani imparano ed esercitano diversi salti.
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