Hockey a rotelle – Pattinare in modo agile e dinamico, mantenendo una posizione stabile

Rincorrersi al chiaro di luna

In posizione da hockey, spostando il peso, i bambini e i giovani imparano a controllare i pattini e ad accelerare.

Il gruppo gioca a rincorrersi su un campo di dimensioni adeguate al numero di giocatori con uno o più inseguitori chiaramente distinguibili. Tutti si muovono solo con la luna piena (cerchio completo). Chi viene catturato deve rimanere fermo. I giocatori liberi possono liberare i prigionieri toccandoli mentre girano attorno alla luna (giro stretto). Chi riesce a non farsi mai catturare? Chi riesce a liberare cinque prigionieri? Quale inseguitore cattura il maggior numero di giocatori?

più facile

  • Ridurre le dimensioni del campo (più facile per gli inseguitori)
  • Muoversi solo con la mezza luna (semicerchio)

più difficile

  • Designare più inseguitori
  • Aumentare le dimensioni del campo (più facile per i prigionieri)
  • Permettere ai giocatori liberi di pattinare all’indietro ed evitare gli scontri guardando dietro le spalle
  • Liberare i prigionieri in due

Materiale

  • Magliette, casacche o nastri

Altre forme di allenamento per questi forme caratteristiche

Il furto dei pirati

I bambini e i giovani imparano a muoversi sui pattini a rotelle e contemporaneamente a mantenere una posizione stabile.

La grotta dei ladroni

I bambini e i giovani imparano a pattinare rapidamente, in diverse varianti a seconda delle indicazioni.