Hockey inline – Forme di allenamento

Ripetere azioni di gioco ad alta intensità in brevi intervalli di tempo fino alla fine della partita

Con numerose accelerazioni massimali con o senza palla / disco, i giocatori infl uenzano e danno un ritmo al gioco. Con rapidi cambi di direzione, si liberano dagli avversari, li aggirano e creano delle situazioni di superiorità numerica.

In campo i giocatori sono in grado di mantenere un’elevata intensità di gioco, alternando numerose accelerazioni massimali e rapidi cambi di direzione. Possono recuperare completamente durante le pause e resistere fi no alla fi ne della partita.


Forme di allenamento per questa forma caratteristica

Hockey inline – Ripetere azioni di gioco ad alta intensità in brevi intervalli di tempo fino alla fi ne della partita Partita a piramide

I giocatori eseguono azioni ad altissima intensità durante il tempo di gioco. I giocatori eseguono azioni ad altissima intensità durante il tempo di gioco.

Hockey inline – Ripetere azioni di gioco ad alta intensità in brevi intervalli di tempo fino alla fi ne della partita Corner-Game

I giocatori eseguono azioni ad altissima intensità durante il tempo di gioco. I giocatori eseguono azioni ad altissima intensità durante il tempo di gioco.

Hockey inline – Ripetere azioni di gioco ad alta intensità in brevi intervalli di tempo fi no alla fi ne della partita 3:3

I giocatori eseguono azioni ad altissima intensità durante il tempo di gioco. I giocatori eseguono azioni ad altissima intensità durante il tempo di gioco.