Hockey sur gazon – Formes d’entraînement pour les formes caractéristiques

Conduire la balle avec agilité et efficacité

Les joueurs développent des actions individuelles attractives et décisives. Ils accélèrent le jeu et occupent les espaces laissés libres par les défenseurs. En 1:1, ils maîtrisent les différentes feintes de corps, de canne et du regard. Après avoir dribblé en revers et en coup droit, ils sont capables de soulever la balle («dribble 3D»). Ils changent rapidement de rythme, de direction et exploitent le côté faible de la défense afin de créer des situations de jeu favorables.

La langue du hockey sur gazon

Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique

Conduire la balle et faire des passes en rectangle

Effectuer des passes précises en mouvement, en coup droit et en revers; être toujours prêt-e à réceptionner la balle.

Sablier vivant

Améliorer sa technique individuelle sous pression en jouant collectivement.

Basics à gogo

Conduire, réceptionner et passer la balle en mouvement.