Inter-crosse – Exercices de course

Coopération et endurance 1

L’inter-crosse se caractérise avant tout par un jeu d’équipe efficace et rapide. Cette leçon combine ces deux éléments.

Conditions-cadres

  • Durée: 45 minutes
  • Années scolaires: dès la 8H
  • Tranche d’âge: dès 11 ans
  • Niveau de progression: avancés

Objectifs d’apprentissage

  • Améliorer la communication au sein de l’équipe
  • Entraîner l’endurance
  • Optimiser le jeu d’équipe