Waterpolo – Techniques du gardien
Position de base
Le gardien se trouve pendant la majeure partie du match en position de base.
En fermant les jambes d’un mouvement explosif et en poussant sur les mains, il peut ainsi se hisser rapidement hors de l’eau.
Le haut de son corps est légèrement penché en avant. Ses bras sont devant son corps et ses jambes sont fléchies.