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Nordic Walking

La bonne technique

La technique de base du Nordic Walking est présentée en quelques mots dans ce moyen didactique. Elle combine celles du ski de fond classique et de la marche. Le rythme joue un rôle essentiel dans l’optique d’un déplacement harmonieux et naturel.

Technique de base du Nordic Walking

Catégories

  • Type de contenu: Moyens didactiques, Organisation
  • Sports: Nordic Walking
  • Tranche d'âge: 5-7 ans, 8-10 ans, 11-15 ans
  • Degré scolaire: Degré préscolaire, Degré primaire, Degré secondaire I
  • Niveau de progression: Débutant
  • Niveau d'apprentissage: Acquérir, Appliquer
  • Modèle de performance: Potentiel de cond. physique, Capacité de coordination, Endurance, Rythmer
  • Compétences éducation physique: Courir