Pallanuoto – Forme caratteristiche
Mantenere il possesso del pallone insieme in maniera controllata
Tutti riescono a ricevere e passare il pallone applicando varie tecniche in base alle situazioni. In questo modo la squadra riesce a mantenere a lungo il pallone in suo possesso.
Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica
10 passaggi plus (F2)
Due squadre contrassegnate da calottine di colori diversi sono in acqua e giocano una contro l’altra. L’obiettivo è di eseguire 10 passaggi cercando di farne il maggior numero possibile (evitare di perdere il pallone). Il contatto fi sico è vietato. Qual è la squadra che mette a segno per prima dieci passaggi consecutivi?
