Se déplacer au sein du groupe en adéquation avec la situation
Pour évoluer dans un groupe d’entraînement ou en peloton, en toute sécurité et de manière adaptée à la situation, les patineurs doivent être attentifs et pouvoir s’adapter en toutes circonstances. Cela veut dire notamment: anticiper et s’adapter en permanence à l’évolution des conditions extérieures. Des réflexions tactiques ainsi que l’intuition peuvent également jouer un rôle.
Questions de réflexion
- Comment roules-tu en groupe en toute sécurité?
- Comment fais-tu pour économiser ton énergie quand tu roules en groupe?
Conseils d’experts
- Observe le comportement et le langage corporel de tes coéquipiers.
- Roule près du patineur ou de la patineuse de devant pour profiter de l’aspiration et adopte son rythme.
- Cherche en permanence une position optimale sur le terrain.
Toutes les formes d’entraînement
Patinage de vitesse sur roulettes – Se déplacer au sein du groupe en adéquation avec la situation Serpent
Les enfants et les jeunes vivent leurs premières expériences de patinage en groupe et apprennent à garder la bonne distance entre eux. Les enfants et les jeunes vivent leurs premières expériences de patinage en groupe et apprennent…
Patinage de vitesse sur roulettes – Se déplacer au sein du groupe en adéquation avec la situation Poursuite en équipe
Les enfants et les jeunes expérimentent les déplacements en groupe, en respectant la distance appropriée. Ils apprennent à contrôler leur vitesse et à synchroniser leurs mouvements avec la personne qui les précède. Les enfants et les jeunes expérimentent les déplacements en groupe, en respectant la distance appropriée….
