Vers le contenu

Patinage sur glace

Patiner en équipe

Le patinage est aussi un sport collectif. La discipline s’appelle «synchronized skating». Elle met en scène 16 patineurs qui présentent leur programme en musique. Une fois que les techniques de base sont acquises, de nombreux exercices peuvent se décliner sous une forme collective. La leçon suivante donne quelques idées dans cette optique. A la fin, les partenaires enchaînent différents éléments pour créer une petite suite.

Quatre jeunes filles posent en équipe.Conditions cadres

  • Durée de la leçon: 60 minutes
  • Années scolaires: 5H-6H
  • Niveau de progression: avancés

Objectifs d’apprentissage

  • Appliquer et transférer les connaissances de base dans le patinage en équipe en se tenant par les mains/les épaules.
  • Présenter les éléments appris sous forme d’une petite suite de mouvements.

Remarques: L’enseignant explique d’abord les prises de mains et d’épaules. Evoluer sur un terrain bien délimité est un avantage. Effectuer cette leçon en musique si cela est possible.

Leçon: Patiner en équipe (pdf)

Techniques

Eléments de base (description du mouvement avec illustrations)

 

Catégories

  • Type de contenu: Double leçon, Leçons/Entraînements, Salle, Plein air
  • Sports: Patinage sur glace
  • Tranche d'âge: 8-10 ans, 11-15 ans
  • Degré scolaire: Degré primaire
  • Niveau de progression: Avancé
  • Niveau d'apprentissage: Appliquer
  • Modèle de performance: Capacité de coordination, Etre en équilibre, Orienter, Tactique/Stratégie, Capacité tactico-mentale, Rythmer
  • Compétences éducation physique: Glisser, rouler
  • ormes de base du mouvement: Glisser, déraper