Kampftechnik – variantenreich kämpfen

Die Ringer kämpfen mit Hebel-, Wurf-, Überführungsund Wälzeraktionen, um ihre Gegner auf die Schultern zu legen. Diese Kampftechniken sind variantenreich und lassen sich nach Belieben verknüpfen sowie kombinieren. Sie verlangen von den Ringern maximale Bewegungskoordination sowie vorausschauende und effiziente Bewegungsstrategien. Um die Kampftechnik erfolgreich einzusetzen, sollten Ringer variantenreich kämpfen, günstig mechanische Positionen (GMP) clever setzen und energisch ausfüllen.