Technique – recourir à de nombreuses variantes

Dans le but d’amener son adversaire à poser les deux épaules au sol, on applique différentes techniques consistant à le projeter, à le faire tomber, à le retourner ou à faire levier. Il existe de très nombreuses techniques, qui peuvent être enchaînées ou combinées librement. Elles exigent une coordination optimale des mouvements ainsi que l’élaboration précoce de stratégies de déplacement efficaces. Pour appliquer avantageusement leurs techniques, les lutteurs doivent mettre en oeuvre de nombreuses variantes, identifier intelligemment des positions mécaniques favorables et les adopter de façon énergique.