Pattinaggio artistico a rotelle – Orientarsi nello spazio in modo diversifi cato e sicuro

Il labirinto dei gufi

I bambini e i giovani imparano a focalizzare lo sguardo e a orientarsi con precisione.

Tutti i pattinatori pattinano all’indietro entro un’area delimitata senza toccarsi. Per orientarsi, voltano costantemente la testa in tutte le direzioni come gufi. Chi tocca un compagno deve fare una penitenza (esercizio extra) a bordo pista (ad es. eseguire una piroetta), dopodiché rientra in pista. Chi riesce a non fare nessuna penitenza?

Più facile

  • Aumentare le dimensioni dell’area di gioco

Più difficile

  • Ridurre le dimensioni dell’area di gioco
  • Eseguire l’esercizio con un occhio bendato

Altre forme di allenamento per questi forme caratteristiche

Pattinaggio artistico a rotelle – Orientarsi nello spazio in modo diversifi cato e sicuro Tango degli ostacoli

I bambini e i giovani allenano l’attenzione stimando correttamente lo spazio e il tempo e percependo l’area intorno a loro. I bambini e i giovani allenano l’attenzione stimando correttamente lo spazio e il tempo e…