Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Ottimizzare al massimo il flow in una run
Il flusso dei movimenti (flow) dovrebbe essere centrale in tutti gli elementi di parkour. Ma...
Spielgrundform
Altre forme
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Sperimentare e sviluppare approcci creativi
I tracciatori devono imparare fin da subito a giocare coi propri movimenti. Solo così possono...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Comportarsi in modo rispettoso verso sé stessi, gli altri e l’ambiente
In questa forma caratteristica ritroviamo uno dei valori sanciti nella Carta etica. Nel parkour è...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Valutarsi in modo realistico e agire in modo adeguato alla situazione
In questa forma caratteristica ritroviamo uno dei valori sanciti nella Carta etica. Nel parkour è...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Cambiare posizione (appesa, in appoggio o in piedi) in modo dinamico e sicuro
Il cambio di posizione descrive le diverse tecniche di arrampicata dinamica. Nel parkour, un climb...
Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Utilizzare oggetti diversi in modo creativo e mirato per prendere lo slancio
Per prendere lo slancio si possono usare non solo le sbarre orizzontali, ma anche i...
Ginnastica – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Costruire situazioni di gioco in maniera variata e risolverle in vari modi
Questa forma caratteristica si sviluppa sulle forme di base del movimento correre e saltare, lanciare...
Semplicemente inclusivi Good Practice – Insieme – Formiche in vasca
Muoversi insieme con un obiettivo comune ed estendere la libertà di partecipazione individuale: la relazione...
Nuoto Forme di base del gioco in acqua
Insieme alle forme di base del movimento, le forme di base del gioco sono una...
Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Dondolare e oscillare
Questi tre esercizi delle forme di base del movimento «Dondolare e oscillare» si concentrano sulle...
Superare gli ostacoli – Prospettive pedagogiche Prestazione
Questi esercizi delle forme di base del movimento «Stare in equilibrio», «Rotolare e ruotare», «Dondolare...
Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Rotolare e ruotare
Questi tre esercizi delle forme di base del movimento «Rotolare e ruotare» si concentrano sulle...
