Zielgerichtet vorbereitet – Spielerisch kräftigen Versteinerung
Zu Musik bewegen sich die Schülerinnen im Raum und stoppen bei Musikunterbruch. Sie nehmen starre...
Spielgrundform
Zu Musik bewegen sich die Schülerinnen im Raum und stoppen bei Musikunterbruch. Sie nehmen starre...
In dieser Übung zu zweit kräftigen die Schülerinnen und Schüler den ganzen Körper mit Fokus...
Kräftigung für den ganzen Körper stehen in dieser Übung im Vordergrund. Die Jugendlichen reagieren auf...
In dieser Übung kräftigen die Kinder und Jugendlichen ihre Beinmuskulatur auf eine spielerische Art und...
Den Ball schnappen und sich schnell in eine andere Zone verschieben: Diese Übung richtet sich...
Die Kinder laufen zu Musik, erstarren bei Musikstopp und müssen eine vorgegebene Aufgabe lösen. Eine...
Vielfältige Wurfspiele mit Ausrichtung auf das gradlinige über Kopf werfen sind die zentralen Elemente dieser...
In dieser Lektion lernen die Kinder schnell auf unterschiedliche Signale zu reagieren und loszurennen. Es...
In dieser Lektion können die Kinder ihr Sprungrepertoire erweitern sowie die Rhythmusarbeit zur Absprungvorbereitung (tam-ta-tam)...
In dieser spielerischen Übung lernen die Kinder Hindernisse schnell zu überlaufen – wobei die Lauftechnik...