Tchoukball – Lancer
Au ralenti
Dans cet exercice, les joueurs expérimentent le mouvement de lancer lié au lob: la main qui tient le ballon passe sous le bras de l’enseignant pour remonter ensuite.
L’enseignant se tient près de la zone interdite, le bras levé à l’horizontale. Le joueur prend ses trois pas d’élan, saute et tire par un mouvement de balancier: la main qui tient le ballon passe sous le bras de l’enseignant pour remonter ensuite.
Variante
Délimiter des couloirs d’élan (avec les assiettes) et apprécier les différences d’angle de tir ainsi obtenues.