Format orange: Volée gagnante!
Les enfants apprennent à placer une volée ou un smash loin de l’adversaire dans une zone définie.
A joue avec B et C avec D sur une moitié de terrain avec les couloirs. B et D sont les défenseurs, A et C les attaquants volleyeurs. B et D envoient la première balle sur la volleyeuse ou le volleyeur. A et C jouent une volée avec une trajectoire plutôt montante dans la zone grise proche du filet. Ils reçoivent un point si la volée est touchée, un point de plus si la volée est dans la zone. Les défenseurs reçoivent également un point s’ils arrivent à toucher la balle et un point supplémentaire s’ils gagnent le point. Quelle équipe récolte le plus de points en cinq minutes? Inverser ensuite les rôles.
Variantes
- Rapprocher les défenseurs
- Laisser la volleyeuse ou le volleyeur choisir la zone idéale en fonction de la position de la joueuse ou du joueur de fond
- Varier la vitesse et la trajectoire des lancers: tendue, montante, haute
- Utiliser un surfilet pour provoquer une trajectoire bombée
-
Proposer que le nombre de rebonds dans la zone grise corresponde au nombre
de points gagnés par l’équipe - Faire commencer les quatre joueurs au fond du terrain
- Demander à M d »engager sur A et C qui montent au filet
Matériel
- Cibles de marquage plates, chapeaux, petits cônes, cordes, rubalise
- Balles orange, rouges
Questions de réflexion
Dans quelle zone est-ce plus facile pour toi de jouer quand tu te trouves à la volée?
Quelle zone met ton adversaire le plus en difficulté?
Formes d’entraînement
Tennis – Conclure le point de manière convaincante au filet Forme d’exercice: Duel volées – fond de court
Les enfants et les jeunes apprennent à placer leur volée pour se mettre en situation verte. Les enfants et les jeunes apprennent à placer leur volée pour se mettre en situation…
Tennis – Conclure le point de manière convaincante au filet Forme de jeu: Volée placée, point assuré!
Les enfants et les jeunes apprennent à placer leur volée pour se mettre en situation verte. Les enfants et les jeunes apprennent à placer leur volée pour se mettre en situation…
Tennis – Formes de mouvements et de jeux associées aux formes caractéristiques Kids Tennis Format orange: Deux rebonds, je gagne!
Les enfants apprennent à placer une volée ou un smash loin de l’adversaire. Les enfants apprennent à placer une volée ou un smash loin de l’adversaire.
Tennis – Formes de mouvements et de jeux associées aux formes caractéristiques Kids Tennis Format orange: Volée gagnante!
Les enfants apprennent à placer une volée ou un smash loin de l’adversaire dans une zone définie. Les enfants apprennent à placer une volée ou un smash loin de l’adversaire dans une…
