Adattarsi alle situazioni della gara
Ogni gara ha la sua storia. Buone conoscenze dei percorsi permettono una gara veloce e garantiscono sicurezza agli atleti. I bambini e i giovani devono sapere a che punto della gara si trovano (per esempio alla prima di due vasche di nuoto, al secondo giro di corsa su tre). Essi contano i propri giri e seguono il percorso corretto. Se agiscono con lungimiranza e riescono a valutare correttamente le situazioni, proseguono in modo sicuro e veloce in tutte le tre discipline.
Forme di allenamento
Triathlon – Adattarsi alle situazioni della gara Duathlon
Gli atleti sono in grado di valutare un percorso e completarlo in modo corretto, sicuro e il più velocemente possibile. Gli atleti sono in grado di valutare un percorso e completarlo in modo corretto, sicuro…
Triathlon – Adattarsi alle situazioni della gara Triathlon a sorpresa
Gli atleti sono in grado di ricordarsi il percorso da svolgere, non si lasciano distrarre e completano la gara secondo le indicazioni ricevute. Gli atleti sono in grado di ricordarsi il percorso da svolgere, non si lasciano distrarre…
