Tennis – Nous jouons les deux au fond du court/R9

Dans le rouge

Je peux me donner du temps en jouant des balles bombées lorsque je suis dans une situation rouge.

Acquérir

  • Le moniteur explique le principe tactique «rouge, jaune, vert» avec la métaphore des feux de la circulation.
  • Le joueur B ou le moniteur joue une balle afin que le joueur A se retrouve dans une situation rouge. A rejoue la balle avec une trajectoire haute et bombée afin de gagner du temps pour reprendre sa position initiale (le joueur A doit effectuer un allègement et reprendre sa position initiale dès que le moniteur joue la balle).

Appliquer

  • Le moniteur varie les directions et les longueurs de balle. Le joueur A doit annoncer lorsqu’il se retrouve dans une situation rouge.
  • Idem, le joueur A rejoue une balle avec une trajectoire bombée et haute lorsqu’il est dans une situation rouge.

Créer

  • Le joueur B ou le moniteur joue des points avec le joueur A. celui qui commet la faute en situation rouge perd deux points.

 

Remarques:

  • Les joueurs découvrent le principe de «gagner du temps».
  • Les joueurs pas d’allégement et agissent en conséquence au moment de l’impact de balle de l’adversaire.

Matériel: Différentes balles

Exercices pour les autres niveaux de jeu

Débutants 2 R9 R8
je peux jouer des balles bombées et me replacer. … je peux me donner du temps en jouant des balles bombées lorsque je suis dans une situation rouge. je peux me donner du temps en jouant des balles croisées longues lorsque je suis dans une situation rouge.