Giochi di rinvio con bambini – Squash

Squash solitario

Esercizio per abituarsi allo squash (io e la mia racchetta) e per avere i primi input tecnici (impugnatura, posizionamento).

Il giocatore tira di diritto la palla contro il muro. Prima del colpo successivo la lascia rimbalzare una volta per terra..

Varianti

  • Di rovescio.
  • Alternare diritto e rovescio.
  • Chi riesce ad effettuare il maggior numero di colpi?
  • In gruppo (durante il gioco ci si sposta lungo le pareti).

Più facile

  • Lasciare rimbalzare la palla due volte.
  • Palla soffice.

Più difficile

  • Giocare di volée (senza rimbalzo).
  • Giocare negli angoli (alternare diritto e rovescio contro la parete più vicina).
  • Giocare con altre palle.

Materiale: racchette e palle da squash (softball, di gomma, palle da tennis tavolo o da tennis)