Passaggi – Flip Pass
Il flip pass viene utilizzato allorché la linea di passaggio non è libera. Il passaggio avviene al di sopra dei bastoni avversari. Spiegazioni nel filmato!
Un flip pass lungo può servire anche per invertire la direzione del gioco (ad es. se un giocatore si trova accerchiato in un angolo del campo).
- Il donut viene dapprima collocato davanti al corpo.
- La parte piatta del puntale viene posta a terra.
- La mano destra esegue un movimento verso l’alto.
- La sinistra spinge contemporaneamente verso il basso.
Altri esercizi tecnici
Donut Hockey – Basi Posizione di base e dribbling
Gli elementi di base più importanti come la posizione o il dribbling fanno parte delle basi del Donut Hockey. Di seguito vengono spiegate nonché elencate le singole sequenze di movimento. Gli elementi di base più importanti come la posizione o il dribbling fanno parte delle…
Donut Hockey – Basi Passaggi – Sweep Pass
Lo Sweep Pass è un passaggio dinamico a filo pavimento. Lo si può eseguire di diritto e di rovescio, come nel filmato. Lo Sweep Pass è un passaggio dinamico a filo pavimento. Lo si può eseguire di…
Donut Hockey – Basi Passaggi – Flip Pass
Il flip pass viene utilizzato allorché la linea di passaggio non è libera. Il passaggio avviene al di sopra dei bastoni avversari. Spiegazioni nel filmato! Il flip pass viene utilizzato allorché la linea di passaggio non è libera. Il passaggio…
Donut Hockey – Basi Ricezione – Basic Receive
Con questa tecnica si accoglie con il bastone un passaggio a terra. La descrizione del movimento viene presentata nel filmato e nella sequenza di immagini. Con questa tecnica si accoglie con il bastone un passaggio a terra. La descrizione del…
Donut Hockey – Basi Ricezione – Batting e Foot receive
Il donut può anche essere preso con la mano o col piede, ciò che rende il gioco più dinamico. Il donut può anche essere preso con la mano o col piede, ciò che rende…
Donut Hockey – Basi Tiri – Sweep shot
Lo Sweep shot è un tiro piatto al suolo. Nella sequenza di immagini viene descritto l’intero movimento. Lo Sweep shot è un tiro piatto al suolo. Nella sequenza di immagini viene descritto…
Donut Hockey – Basi Tiri – Flip shot
Il Flip shot è un tiro a sorpresa poco potente, ma preciso e variato. Il movimento viene descritto nella squenza di immagini e nel filmato. Il Flip shot è un tiro a sorpresa poco potente, ma preciso e variato. Il…
Donut Hockey – Basics Shooting – Wrist shot
Il Wrist shot è un tiro interessante che offre numerose varianti. Si esegue rapidamente e necessita di poco spazio. Il movimento viene descritto nel dettaglio nella sequenza d’immagini e nel filmato. Il Wrist shot è un tiro interessante che offre numerose varianti. Si esegue rapidamente e…
Donut Hockey – Basi Finte – Body fake
Durante la finta chiamata Body fake il donut viene condotto leggermente su un lato. Il movimento viene spiegato nel dettaglio nella sequenza di immagini. Durante la finta chiamata Body fake il donut viene condotto leggermente su un lato. Il…
Donut Hockey – Basi Finte – Pass fake
Durante questa finta, l’attaccante fa credere all’avversario di voler passare il donut a un compagno di squadra. Il movimento viene descritto nella sequenza di immagini e nel filmato. Durante questa finta, l’attaccante fa credere all’avversario di voler passare il donut a un compagno…
Donut Hockey – Basi Controllo – Stick check, Sweep check, Body check
L’obiettivo del controllo (checking) dell’avversario è di entrare in possesso del donut. Nel Donut Hockey è lecito utilizzare sia il bastone (stick check) sia il corpo (body check) per bloccare un avversario. È tuttavia possibile ricorrere al controllo solo contro un avversario in possesso del donut. L’obiettivo del controllo (checking) dell’avversario è di entrare in possesso del donut. Nel Donut Hockey…
Donut Hockey – Basi Tattica individuale
La tattica utilizzata da un giocatore dipende sostanzialmente dalle sue capacità personali e da quelle dei suoi avversari. La tattica utilizzata da un giocatore dipende sostanzialmente dalle sue capacità personali e da quelle…
