Sci di fondo – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche
Saltare e atterrare in sicurezza
Per i bambini, volare è e sarà sempre un sogno: per questo adorano i salti. Fondiste e fondisti sperimentano una nuova sensazione scendendo da una collina con gli sci e staccando un salto. Mettono alla prova il proprio equilibrio e cercano di portare a termine la loro manovra di volo con un atterraggio o di imparare a cadere e a rialzarsi in modo efficace.
Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica
Sci di fondo – Saltare e atterrare in sicurezza Salto degli ostacoli
I partecipanti imparano a saltare e atterrare in un percorso con ostacoli. I partecipanti imparano a saltare e atterrare in un percorso con ostacoli.
