Curling – Forme di allenamento

FC 1 – Eseguire lo sliding delivery con stabilità e ritmo: Sliding sulla traiettoria

I bambini e i giovani scivolano con una spinta dosata su una lunghezza predefinita.

Curling – Forme di allenamento – Eseguire lo sliding delivery con stabilità e ritmo: Sliding sulla traiettoria

I bambini e i giovani partono dallʼhack e cercano di portarsi con il piede di scivolata sulla hog line più vicina in posizione eretta. Il ginocchio della gamba posteriore è sollevato da terra.

più semplice

  • Scivolare con la scopa e / o il sasso
  • Utilizzare la zona della casa (ad es. fuori dal 12 foot ring) come obiettivo
  • Definire la t-line come bersaglio
  • Avvicinare le demarcazioni (traiettoria) con i coni

più difficile

  • Senza sasso né scopa
  • Demarcare la traiettoria dopo la hog line a una distanza maggiore utilizzando i coni
  • Inserire diverse linee di destinazione

Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica

Curling – Forme di allenamento FC 1 – Eseguire lo sliding delivery con stabilità e ritmo: Sliding tra i coni

I bambini e i giovani si allineano sullʼhack e scivolano rispettando la fila mantenendo una postura stabile. I bambini e i giovani si allineano sullʼhack e scivolano rispettando la fila mantenendo una…

Curling – Forme di allenamento FC 1 – Eseguire lo sliding delivery con stabilità e ritmo: Sliding sulla traiettoria

I bambini e i giovani scivolano con una spinta dosata su una lunghezza predefinita. I bambini e i giovani scivolano con una spinta dosata su una lunghezza predefinita.

Curling – Forme di allenamento FC 1 – Eseguire lo sliding delivery con stabilità e ritmo: Sliding con lancio della palla

I bambini e i giovani consolidano una posizione di sliding stabile. I bambini e i giovani consolidano una posizione di sliding stabile.

Curling – Forme di allenamento FC 1 – Eseguire lo sliding delivery con stabilità e ritmo: Sliding in porta

I bambini e i giovani si allineano sullʼhack, si spingono ritmicamente e scivolano con il sasso rispettando la traiettoria. I bambini e i giovani si allineano sullʼhack, si spingono ritmicamente e scivolano con il…