Lotta svizzera – Agire con coraggio e consapevolezza
Lottare a carte scoperte
Ripetendo la stessa tecnica, i bambini e i giovani ne comprendono le svariate possibilità e specificità. Concentrandosi su un singolo aspetto della tecnica, imparano a vincere l’avversario con azioni coraggiose.
Prima del combattimento i partecipanti indicano la mossa con la quale intendono sconfiggere l’avversario. Dopo il segnale di inizio devono provare ad atterrare l’avversario sulla schiena proprio con la mossa indicata.
Più facile
- Scegliere più di una mossa
- Scrivere la mossa o dirla solo all’allenatore, per non svelarla all’avversario
Più difficile
- Chiedere a un partecipante di lottare solo in difesa
- La mossa è decisa dall’allenatore
Materiale
- Pantaloni da lotta svizzera
