Format rouge: Retourne comme un mur!
Les enfants apprennent à retourner la balle avec précision.
A joue avec B et C avec D sur un terrain rouge sans filet et avec la raquette. A et C servent avec un petit service (mouvement qui part de l’épaule), B et D retournent. Avant de jouer, les retourneurs annoncent la couleur qu’ils visent. S’ils l’atteignent, ils reçoivent un point. L’échange se poursuit jusqu’à la faute et la joueuse ou le joueur qui gagne reçoit un point. Qui atteint 11 points en premier a gagné. Inverser ensuite les rôles.
Variantes
- Varier la position des retourneurs au début du point (droite, gauche, centre)
- Varier la vitesse au service
- Ne pas annoncer à l’avance dans quelle zone on va jouer
- Bloquer le retour en sandwich (main-raquette) avant de rejouer
- Jouer sans les raquettes (main-main)
- Ajouter une rubalise ou un mini-filet
- Jouer dans les carrés de service par-dessus le filet original
- Jouer à deux contre deux
Matériel
-
Cibles de marquage plates de différentes couleurs, chapeaux, petits cônes,
cordes, rubalise - Balles rouges, violettes
Questions de réflexion
Quelle zone de retour est plus facile à atteindre pour toi?
En fonction de quoi décides-tu dans quelle zone tu vas retourner?
Formes d’entraînement
Tennis – Retourner en fonction du service et de la situation Forme d’exercice: Placer le retour en coup droit ou en revers
Les enfants et les jeunes apprennent à varier la longueur du retour. Les enfants et les jeunes apprennent à varier la longueur du retour.
Tennis – Retourner en fonction du service et de la situation Forme de jeu: Retours magiques
Les enfants et les jeunes apprennent à jouer leur retour long derrière la ligne de service. Les enfants et les jeunes apprennent à jouer leur retour long derrière la ligne de…
Tennis – Formes de mouvements et de jeux associées aux formes caractéristiques Kids Tennis Format rouge: Retourne comme un mur!
Les enfants apprennent à retourner la balle avec précision. Les enfants apprennent à retourner la balle avec précision.
