Footbag: Formes de jeu: Four Square
Dessiner un carré au sol d’environ 3×3 m avec une craie ou un ruban adhésif. La surface est divisée en quatre parties égales. Chaque petit terrain est numéroté et occupé par un joueur. Les joueurs surnuméraires attendent en file devant le carré 1. Le joueur du carré 4 est le roi: il lance la balle à la main, avec une trajectoire en cloche, à un des trois autres joueurs.
Une fois la balle en jeu, chaque joueur fait en sorte qu’elle ne tombe pas dans son propre camp ni qu’elle sorte des limites du grand carré. Dans ces deux cas, le joueur fautif quitte son carré et les autres joueurs se déplacent dans le carré suivant (exemple: le joueur du carré 3 fait une erreur, il quitte le terrain; le joueur du carré 2 passe au 3, celui du 1 au 2, et le premier joueur en attente entre au 1).
Tant que le roi ne commet pas d’erreur, il reçoit un point à chaque faute des autres joueurs. Il garde ses points lorsqu’il quitte le carré. Le premier joueur à 15 points gagne la partie.
Autres formes de jeu
A la plage! Footbag: Formes de jeu: Circle Kicking
Lorsque tous les joueurs du cercle ont réussi à renvoyer au moins une fois le footbag sans chute, le groupe a réussi un «hack». Deux «hacks» de suite donnent un «hacky sack». Lorsque tous les joueurs du cercle ont réussi à renvoyer au moins une fois le…
A la plage! Footbag: Formes de jeu: Four Square
Dessiner un carré au sol d’environ 3×3 m avec une craie ou un ruban adhésif. La surface est divisée en quatre parties égales. Chaque petit terrain est numéroté et occupé par un joueur. Les joueurs surnuméraires attendent en file devant le carré 1. Le joueur du carré 4 est le roi: il lance la balle à la main, avec une trajectoire en cloche, à un des trois autres joueurs. Dessiner un carré au sol d’environ 3×3 m avec une craie ou un ruban adhésif….
A la plage! Footbag: Formes de jeu: Chorégraphie
La présentation d’une chorégraphie est obligatoire lors des compétitions de footbag freestyle. Les joueurs déclinent leurs figures en rythme en créant des enchaînements attrayants. Avec les mouvements simples présentés ci-dessous, accessibles aux débutants, il est déjà possible de présenter une chorégraphie. La présentation d’une chorégraphie est obligatoire lors des compétitions de footbag freestyle. Les joueurs déclinent…
Kicks
A la plage! Footbag: Kicks: Toe Kick
Faire rebondir le footbag seulement avec un pied pour commencer (sur les orteils). Faire rebondir le footbag seulement avec un pied pour commencer (sur les orteils).
A la plage! Footbag: Kicks: Toe Delay
Cette figure peut être réalisée avec de moins en moins de hauteur et a déjà l’air plutôt cool. Cette figure peut être réalisée avec de moins en moins de hauteur et a déjà…
A la plage! Footbag: Kicks: Inside Delay
Le principe est le même que pour le « Toe Delay » : le pied est parallèle au sol. Ensuite, tournez-vous l’un vers l’autre et entraînez-vous à réaliser la figure de l’autre. Le principe est le même que pour le « Toe Delay » : le pied…
Freestyle – Footbag Clipper
Cette figure peut être exercée lorsque l’inside delay est acquis. La balle est réceptionnée avec le pied placé derrière l’autre jambe. Cette figure peut être exercée lorsque l’inside delay est acquis. La balle est réceptionnée avec…
Freestyle – Footbag Whirl
Pour réaliser cette figure, qui combine un saut sur l’autre jambe, la balle est lancée et réceptionnée avec le même pied. Pour réaliser cette figure, qui combine un saut sur l’autre jambe, la balle est lancée…
Freestyle – Footbag Spinning Clipper
De l’équilibre et de l’orientation sont indispensables pour la réussite de cet exercice. Une rotation de 360 degrés autour de l’axe longitudinal est effectuée. De l’équilibre et de l’orientation sont indispensables pour la réussite de cet exercice. Une rotation…
Freestyle – Footbag Ducking Clipper
Un bon lancer est une condition nécessaire au bon déroulement de cette figure. La balle doit passer par-dessus la tête. Un bon lancer est une condition nécessaire au bon déroulement de cette figure. La balle…
Freestyle – Footbag Spinning Whirl
Cette figure s’adresse à des joueurs expérimentés. Elle combine le spinning clipper le whirl. Cette figure s’adresse à des joueurs expérimentés. Elle combine le spinning clipper le whirl.
Freestyle – Footbag Furious Butterfly
Ce trick est particulièrement difficile et exige au moins deux ans d’entraînement avant d’y arriver. Ça s’appelle un furious butterfly. Ce trick est particulièrement difficile et exige au moins deux ans d’entraînement avant d’y arriver….
